before ~after (BODY)
50代後半(3回終了後)2人出産されてます。お孫さんもいらっしゃるのです(来年還暦)
来月還暦
50代/60代
年が重なると自己流では綺麗に痩せるのは難しい(特に下腹部ʅ（◞‿◟）ʃ
お婆ちゃんの体型になる前に・・・
40代(1回終了後)
30代
10代(一回終了後)
10代(一回終了後)
若い方は全てが若いので、結果も早いですが、60代、70代でもまだまだ勝負できますょ
鏡で自分の体型見て落胆している方。是非ご相談くださいませ。
ご連絡お待ちしてますね(*ﾟ∀ﾟ*)